一、什么是冠心病？
冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致血管腔狭窄或阻塞，引起冠状动脉供血不足,造成心肌缺血、缺氧或坏死的一种心脏病。本病多见于中老年人。
二、冠心病的危险因素
影响冠心病发病的危险因素存在于日常生活中，与生活方式紧密相关，主要包括：遗传因素、性别与年龄，高脂血症，高血压，吸烟，糖尿病，肥胖症，缺乏运动以及饮酒、环境因素等。除遗传因素、性别与年龄外，其他危险因素可以控制和改善。
三、冠心病临床表现与应急处理
冠心病主要分为心绞痛、心肌梗死和猝死三种类型。
1.心绞痛。心绞痛常由体力劳动或情绪激动（如愤怒、焦急、过度兴奋）所诱发；临床表现为胸痛、胸闷、心前区压迫感，持续时间短，约3-5分钟，是冠心病比较轻的类型。
2.心肌梗死。临床表现为胸痛，与心绞痛相比，疼痛更剧烈，并伴有出汗、恐惧感、濒死感，持续时间长，可达数小时或数天！心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，它是冠心病较严重的一种类型。一旦出现以上情况请大家及时就医或拨打。
3.猝死。猝死是冠心病的急性发作，短时间内，心脏可停止跳动而死亡！猝死是冠心病最严重的一种类型。这时必须采取心肺复苏等急救措施，为抢救争取时间。
四、冠心病的预防
1、生活要有规律，避免精神过度紧张和情绪波动。
2、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等，多吃鱼、蔬菜、水果，豆类及其制品。糖类食品应适当控制。
3、参加适当的体力劳动和体育活动，如散步、打太极拳、做广播操等。
4、肥胖者要逐步减轻体重。
5、治疗高血压、糖尿病、高脂血症等与冠心病有关的疾病。
6、不吸烟，不酗酒。
7、限制食盐，每日五克以下。
8、常备缓解心绞痛的药物，如硝酸甘油片，以便应急服用。若持续疼痛或服药不能缓解，医院急诊。
五：预防和控制冠心病患者饮食治疗方案
1、控制总热量，维持正常的体重
宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。
2、限制脂肪
适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。当患有冠心病时，应控制鸡蛋中的蛋黄摄入，应每日最多吃半个鸡蛋，不可1日吃数个鸡蛋。要限制动物的内脏、脑等的摄入。
3、适量的蛋白质
每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜，应选牛奶、酸奶、鱼类和豆制品，对防治冠心病有利。
4、饮食宜清淡、低盐
对合并高血压者尤为重要，食盐的摄入量每天控制在5克以下。
5、多吃一些保护性食品
如洋葱、大蒜、紫花、木耳、海带、香菇、紫菜等。
6、供给充足的维生素、无机盐和微量元素
含镁丰富的食品有小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞、桂圆等。
含铬丰富的食品，有酵母、牛肉、肝、全谷类、干酪、红糖等。铬能够增加胆固醇的分解和排泄。
含锌较多的食品有肉、牡蛎、蛋、奶等。科学家认为，锌铜比值可影响血清胆固醇的含量。
含钙丰富的食品有奶类、豆制品、海产品如虾皮等。
含硒较多的食物有牡蛎、鲜贝、虾皮、海虾、巴鱼等。补硒能够抗动脉粥样硬化，降低全血黏度、血浆黏度，增加冠脉血流量，减轻心肌的损伤程度。
多吃蔬菜和水果有益于心脏。猕猴桃、柑橘、柠檬和紫皮茄子含有丰富维生素C，冠心病病人应多吃含维生素C较多的食品。
六、忌烟酒和高脂肪、高胆固醇食物
并应忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、椰油。
冠心病禁忌食物
1、羊髓：由于羊的脑髓中胆固醇的含量高，不宜多吃常吃，以免加重病情。
2、肥肉：容易使人体脂肪过剩畜积，血脂升高，导致动脉硬化。
3、猪肝：含有胆固醇比猪肥肉的高3倍多，不宜多吃，以免加重病情。
4、猪肾：含胆固醇较高，凡患有心脑血管疾病之一,忌吃猪肾,以免加重病情。
5、鸭蛋：含有大量的胆固醇（尤其是蛋黄），也不例外，应忌食之，否则会加重冠心病及动脉粥样硬化症。
6、鹅肉：鹅肉、鹅蛋均属于高脂肪高胆固醇食品，所以，凡动脉粥样硬化者应忌食之。
7、白酒、啤酒、吸烟、咖啡都会加重病情
健康管理中心简介
河南中医医院（医院）健康管理中心，是按照国家健康管理中心标准建立的，具有健康体检、健康评估、健康干预、健康跟踪、中医养生保健、传统疗法等功能的现代化健康管理中心。
健康管理中心，位于门诊楼东侧一至四层，内设健康体检科、治未病科和针灸推拿科，从业人员人，副高级职称以上12人，中级职称23人，其中林新治为中医内治首席专家，李孝鹤为中医外治首席专家，李静为健康管理中心主任。
一、健康体检科
以服务百姓健康为宗旨，坚持创新服务理念，为客户提供温馨舒适的体检场所，一站式体检流程，宾馆式体检服务，私密性体检空间，规范性技术操作，精准性健康检查，形成具有特色的健康管理服务理念。拥有内科、外科、妇科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、报告解读室、回访室等科室。分设男宾部和女宾部，男女健康检查分开进行，既保证私密性，又让体检客户轻松体检。
配备的先进仪器设备：全自动生化分析仪、心电图、彩超、DR、健康管理软件系统、中医体质辨识系统、中医四诊检测仪、中医经络检测仪、骨密度检测仪、人体成分分析仪、糖尿病风险评估仪、精神压力分析仪、热断层扫描成像系统（TTM）、超声全自动身高体重血压心率脉搏测量仪等。
二、治未病科
治未病的“未”是未来的未，并不是胃肠的“胃”。治未病科一直以来，秉承“未病先防，既病防变，愈后防复”的健康理念，采用中医健康状态评估，将中医体质辨识、中医经络检测、中医四诊与现代医学先进的物理化学检查方法相结合，设计出具有特色的中医健康状态评估方案。
理疗项目包括：
刮痧拔罐，小儿推拿，，电疗磁疗，按摩足浴，蜡疗熏蒸，养生药膳，健康茶饮，泥疗姜疗，渗析疗法等，其中DDS生物电疗法是结合中医经络腧穴理论的理疗方法，具有疏通经络，激活细胞，提高人体免疫力及自我修复能力等作用。
三、针灸科
成立于上世纪五十年代，是我县专业针灸行业之最，拥有大型牵引治疗床，中频治疗仪，脑循环治疗仪，低频治疗仪。主治各种颈肩腰腿痛，腰椎间盘突出症，颈椎病，肩周炎，网球肘，骶髂关节炎，坐骨神经痛，股骨头坏死性疼痛，膝关节炎，滑膜炎，韧带拉伤，慢性劳损，面瘫，面肌痉挛，失眠，肥胖，神经官能症，气管炎，哮喘，急慢性胃、肠炎，久泻久痢，习惯性便秘，月子病，妇科痛经，经期紊乱，小儿遗尿，小儿食积，小儿斜颈等各种疼痛及内科杂症。
本中心率先开展检后随访跟踪管理服务，以慢病风险防控为核心服务手段，力争使慢性病高风险人群“不生病、少生病、晚生病、少住院”；同时提供亚健康评估与调理、心理减压、功能医学、中医养生保健与延缓衰老”等健康促进技术和方法，满足健康、亚健康人群“活得好、活得长”的高品质健康服务需求。开展检后体检报告解读、健康咨询门诊、检后随访、专家健康咨询、检后多学科健康评估、远程会诊”等检后系列服务，通过互联网+健康管理，实现体检前、中、后无缝隙全链条健康服务。
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