据相关资料显示，肺动脉高压患者发病年龄较早，平均发病年龄是36岁，75%患者集中于20～40岁年龄段，还有15%患者年龄在20岁以下，几岁的孩子也会发病。
这些反应需警惕肺动脉高压
肺动脉高压是心血管疾病中的癌症，会导致右心功能衰竭甚至死亡，发病初期的症状主要以运动气短、劳力性呼吸困难、心绞痛、肢体水肿为主，外表与常人无异，这类病人常常会被误诊为哮喘或其他呼吸道疾病。随着患者肺部血管压力和阻力的持续性升高，严重时病人会出现晕厥、咯血，最终会导致心脏及肺部衰竭。
虽然肺动脉高压患者大多为20—40岁的年轻人，但他们的心脏像70岁老人，不能唱歌、不能喝可乐、不能爬台阶、不能奔跑、不能做很多诸如系鞋带等我们常人认为很普通的小事，他们随时可能猝死，长期缺氧导致嘴唇乌紫、胸闷、气短，使每一步行走都无比艰难。
7成患者可能至多活5年
很可惜，目前肺动脉高压没有特效治愈方法，治疗目标是延迟或者阻止病程进展，如果可能则诱导疾病逆转。
所以，肺动脉高压的致残率与病死率都很高，肺动脉高压患者中，约75%病人死于诊断后的5年内，症状出现后平均生存期为1.9年；有右心衰表现者，平均生存时间小于1年。
肺动脉高压真的只能等死吗
虽然随着治疗手段的进步，患者生存时间在逐年增加。及时早期诊断治疗可使20%病人的病情稳定，甚至痊愈。
但现实生活中，很多患者在得病后，除了忍受病痛折磨，还得承担高昂的医疗费用，目前所有治疗肺动脉高压的药品均未进入医保目录报销，初略计算，患者每月要承担多元—2万元的药物治疗费用。
根据我国罕见病肺动脉高压公益组织的调查数据显示，目前我国接受靶向药物治疗的患者有25%，接受其他药物维持的患者56%，未用药的患者19%。依据以上数值和流行病学分析，中国至少有3万以上肺动脉高压患者。
所以，90%的患者因无法承担高额的医疗费用中断或放弃治疗，这些患者无一例外都会产生疑惑：倾家荡产换5年生命，值吗？况且，一些临床医生也认为该病治疗价值不大。
提高生存质量，饮食功不可没
尽管肺动脉高压的病死率高，但只要有一线希望，都不可放弃，任何对病情恢复有益的药物或食物都要尝试，比如饮食调理。因为恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用，帮助人体恢复健康。在当今社会，已成为一个很热门的话题。
而，肺动脉高压的饮食宜清淡而富营养，宜低胆固醇、低盐、低糖饮食。
一、多吃富含维生素食物
多食富含维生素C、维生素B6、维生素PP、维生素P(路丁)等类食物，因为这些维生素都有软化血管和降低血液胆固醇的作用。维生素P以橘子、柠檬、苹果、梨、桃、樱桃、石榴、葡萄、西红柿中含量最高。
二、进食含钾丰富的蔬菜水果
高钾蔬菜有降低血压防止动脉胆固醇沉积、预防脑溢血和保护肾脏、心脏的作用。含钾丰富的果蔬有马铃薯、橘子、香蕉、葡萄等。
注意：忌食刺激性食物，如酒类辣椒等，限制高热量食物，如米面、特别是糖类，勿吃高胆固醇食物如蛋黄，动物内脏等。
推荐3款适宜肺动脉高压的食疗方
一、白菜煮豆芽
原料：白菜克，黄豆芽克，绿豆芽克，豆腐克，虾仁50克，姜5克，葱5克，蒜3克，素油30克。
制作：把白菜洗净，切5厘米长的段：黄豆芽、绿豆芽洗净，去须根;豆腐洗净，切5厘米见方的块;虾仁洗净;姜切片，葱切段，蒜去皮切片。
把锅置武火上烧热，加入素油烧六成热时，下入姜、葱、蒜爆香，加入清水0克，下入豆芽、豆腐、虾仁、盐。用武火烧沸，再用文火煮25分钟即成。吃菜喝汤。每日1次。
二、芹菜煲红枣
原料：芹菜克，红枣50克。水适量。
制作：接常法煲汤、调味。吃菜喝汤。每天1次。
三、冬瓜草鱼汤
原料：冬瓜克、革鱼克，植物油适量。精盐、味精适量。
制作：先用油把草鱼煎熟，加水适量，放入冬瓜块煲烂，调味。吃鱼和瓜，喝汤。
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